子供の頃から慣れ親しんでいる牛乳ですが、どちらかというとその栄養価に注目する方が多いと思います。
しかしながら、牛乳には驚くべき効果があるということが、朝の情報番組「あさイチ」で紹介されていました。
それは「血圧を下げる」ということです。
その他..
糖質制限ダイエット、長期は危険? 死亡率高まる恐れ
出典:朝日新聞デジタル:糖質制限ダイエット、長期は危険? 死亡率高まる恐れ - テック&サイエンス
ご飯やパンなどの糖質を控える「糖質制限食(ダイエット)」を5年以上続けると、死亡率が高くなる..
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